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발목이 부었을 때, X-ray 꼭 찍어야 할까?발목을 삐끗하거나 부딪혀 다쳤을 때 병원에 가면 가장 먼저 떠오르는 건 X-ray 촬영이죠. 하지만 모든 발목 부상에 X-ray가 꼭 필요한 건 아니에요.불필요한 검사와 방사선 노출을 줄이기 위해 의사들이 사용하는 아주 유용한 도구가 있습니다. 바로 **오타와 앵클 규칙(Ottawa Ankle Rules)**이에요 👣 오타와 앵클 규칙이란?캐나다 오타와 응급의학팀이 만든 이 규칙은발목 부상 후 X-ray가 필요한지 판단하는 임상 지침이에요.1992년 처음 발표된 이후,전 세계적으로 널리 사용되고 있고,불필요한 방사선 검사를 줄이면서도중요한 골절을 놓치지 않게 해주는 뛰어난 도구로 평가받고 있어요. 체크 포인트 ✅발목이나 발을 다쳤을 때, 아래 항목 중 ..

무릎 통증, 증상마다 접근법이 달라야 효과가 있어요!한의학에서는 무릎 통증을 다음과 같이 분류해서 치료합니다👇 ✅ 1. 무릎 앞쪽 통증 (슬개골 통증)예: 슬개대퇴증후군, 점액낭염증상: 계단 오르내릴 때, 앉았다 일어날 때 통증치료:침: 슬개골 주변, 족삼리, 양릉천약침: 자하거, 봉약침 (염증 억제)한약: 청열이습 + 활혈지통 (예: 방기복령탕, 오적산 가감) ✅ 2. 무릎 안쪽 통증 (내측 반월상연골 손상)예: 퇴행성 관절염 초기, 관절 불균형증상: 오래 걷거나 다리 접을 때 안쪽이 쑤심치료:침: 음릉천, 혈해, 삼음교뜸: 무릎 내측 관절부위한약: 보간신 + 제습통비 (예: 독활기생탕, 우슬·두충 활용) ✅ 3. 무릎 바깥쪽 통증 (장경인대 증후군)예: 달리기, 등산 등 반복적인 무릎 사용증상..

앉았다가 일어날 때 무릎에서 ‘으드득’ 혹은 ‘뚝’ 소리가 나는 경험, 혹시 있으신가요?한 번쯤 겪어봤을 이 증상은 단순한 관절 소리일 수도 있고, 초기 관절 질환의 신호일 수도 있어요.이번 글에서는 의학적 기전과 한의학적 치료가 가능한 경우, 치료 방향까지 하나하나 풀어드릴게요. 😊 🔍 무릎에서 나는 ‘소리’의 정체는?무릎을 굽혔다가 펴거나, 앉았다 일어날 때 ‘우두둑’, ‘뚜둑’, ‘딱’ 하는 소리는 의학적으로 크레피투스(Crepitus) 라고 불려요.1. 정상적인 소리일 수 있어요!윤활액 내 기포가 터지면서 발생 (마치 손가락 관절 꺾을 때 소리처럼)운동 전후로 잘 생기고, 통증이 없다면 걱정 X2. 비정상적인 경우도 있어요!무릎에서 소리가 자주 나면서 다음 중 하나라도 있다면 의심해봐야 해요..

“목 뒤로 뭔가 계속 넘어가는 느낌, 하지만 코감기는 아니에요”그런데 병원에선 “역류 때문”이라는데…이게 정말 가능한 이야기일까요?👉 이번 글에서는 ‘역류성 후비루’의 의학적 작용 기전과한의학에서는 이를 어떻게 보고,어떤 방식으로 치료하는지 구체적으로 정리해드릴게요. 🧪 의학적으로 말하는 '역류성 후비루'란?1. 기본 정의‘후비루(Postnasal drip)’는 코 또는 부비동에서 분비물이 목 뒤로 넘어가는 상태보통 감기, 비염, 축농증 등에서 흔히 나타남그런데 최근 들어🔍 “감기도 아닌데 후비루가 지속되는 환자”들에 대해‘역류성 후비루(Laryngopharyngeal reflux with postnasal sensation)’라는 개념이 주목받고 있어요. 🔍 의학적 기전 설명1. 위산이 목까..

후비루(Postnasal drip)는 ‘콧물이 목 뒤로 넘어가는 증상’을 말해요.단순한 콧물보다 더 불편하죠. 목에 뭔가 계속 걸려 있는 느낌, 기침 유발, 목소리 변화, 숨쉴 때 불쾌감까지 동반되기도 해요.그런데 후비루는 단일 질환이 아니라 다양한 원인에 따라 치료법이 달라진다는 점!그렇기 때문에, 치료 잘하는 이비인후과를 고르는 건 생각보다 중요해요. ✅ 후비루 치료 잘하는 이비인후과 특징은? 1. 원인 감별을 정확히 하는 곳후비루의 주요 원인은 다음과 같아요:알레르기 비염만성 부비동염(축농증)비중격만곡증편도/인두 문제역류성 인후염약물성, 환경성 자극 요인🔍 이런 다양한 가능성을 염두에 두고 비내시경, 후두내시경, 부비동 CT 등을 활용해 진단하는 병원이 신뢰할 수 있어요. 2. 기계적 검사 장..

"비염인 줄 알았는데 알고 보니 부비동염?"콧물 줄줄, 머리 무겁고, 냄새도 안 나는 증상이 계속된다면**‘부비동염(축농증)’**일 수 있어요.병원에서 항생제 쓰고 스프레이 뿌려도 자꾸 재발하는 분들이한의원으로 많이 오세요.오늘은 부비동염에 가장 적합한 한약과 복용 기간, 치료 비용까지실전 위주로 안내드릴게요.👇 🔍 부비동염에 한약 치료가 왜 필요할까?항생제는 일시적인 염증 억제, 하지만 재발을 막기 어려움스테로이드 스프레이는 점막 부종엔 효과 있지만, 면역 개선은 한계한약은 점막 염증 + 면역 체계 + 체질까지 동시에 조절하는 것이 강점특히 만성 부비동염은‘담(痰)’, ‘열(熱)’, ‘기허(氣虛)’ 등 체질적 불균형을 바로잡는 것이 핵심입니다. 🌿 증상별 추천 한약 BEST 31. 청비탕(淸..

코가 자주 막히고, 비염 때문에 계절마다 고생하시나요?한방에서는 코 건강도 '체질과 면역'을 중심으로 본다는 사실, 알고 계셨나요?이번 글에서는 비염, 축농증, 부비동 물혹을 예방하고 관리하는 한방 방법을 정리해볼게요.몸 안에서부터 튼튼해지는 코 건강 루틴, 지금부터 알려드립니다! 👇 🧬 한의학에서 말하는 코 질환의 원인한방에서는 코를 폐(肺)의 외부구로 보고,폐와 비위(脾胃)의 허약, 습담(濕痰), 풍한(風寒), 열독(熱毒) 등이 원인으로 작용한다고 봅니다.즉, 코 질환은 단순 감염이 아닌,👉 면역력, 체질, 장기 기능 저하, 노폐물 축적이 함께 작용한 결과라고 보는 것이죠. 🌿 대표적인 한방 치료 접근법1. 청비탕(淸鼻湯)✔ 코막힘, 누런 콧물, 축농증에 자주 사용✔ 열과 염증을 내려주고 ..

코가 막히고 냄새도 안 나고, 누런 콧물까지 계속된다면?병원에서는 “축농증이네요” 혹은 **“물혹이 생겼어요”**라고 말하는데...둘 다 코 질환인데 뭐가 다를까? 치료는 어떻게 다를까?이번 글에서 완벽하게 구분해볼게요! 👇👇 🌀 축농증이란? (만성 부비동염)‘축농증’은 흔히 부르는 이름이고, 정식 명칭은 만성 부비동염이에요.**부비동(코 옆에 있는 빈 공간)**에 고름처럼 **농(膿)**이 차서 염증이 지속되는 상태예요.🔍 주요 증상누런 콧물 또는 냄새 나는 콧물코막힘, 후비루얼굴 통증이나 압박감 (눈 아래, 이마, 관자놀이 등)두통, 어지럼증감기 증상이 2~3주 이상 지속될 때 의심💊 치료법초기: 항생제 + 비강세척 + 스테로이드 비강 스프레이만성화되면: 내시경 수술 (FESS)을 고려💡..

부비동 물혹 제거술, 해야 할 상황이라면“얼마나 들까?” “보험 되나?” “회복은 오래 걸릴까?”이게 제일 궁금하죠?이 글에서는 부비동 물혹 제거술의 실제 비용, 건강보험 적용 여부, 수술 후 관리 방법까지환자 입장에서 꼭 알고 싶은 정보들만 콕 집어 정리했어요. 💰 부비동 물혹 제거술 비용은 얼마?1. 건강보험 적용 여부✅ 건강보험이 적용됩니다.의사가 수술이 필요하다고 판단하면, 부비동 내시경 수술(FESS) 항목으로건강보험이 적용돼 환자 본인부담금만 내면 돼요. 2. 본인부담금 기준 평균 비용 수술비용본부금이비인후과 의원약 70~100만 원약 20~40만 원종합병원급약 120~180만 원약 30~60만 원대학병원200만 원 이상도 가능약 50~80만 원 이상 💡 코에 물혹이 하나만 있느냐, 양쪽에..

🔍 1. 증상으로 의심해보기화농성 견관절염(Septic arthritis)은 다음과 같은 증상이 있을 때 의심할 수 있어요:갑작스럽고 심한 어깨 통증움직이기 힘들 정도의 제한된 관절 운동관절 부위의 발적, 부종, 열감전신 발열이나 오한 동반 가능최근 주사, 외상, 수술, 감염병 병력이 있는 경우 특히 의심 🖥️ 2. 초음파 검사 가능성초음파는 비교적 간단하고 빠르게 확인할 수 있는 1차 검사로 유용합니다.✅ 장점:관절강 내 삼출액(농 포함) 확인 가능관절낭 팽창, 활막 비후 여부도 확인침습 없이 빠르게 확인 가능침습적 관절천자 전에 가이드로 활용 가능⚠️ 한계점:깊은 관절 내 세부 구조 파악은 어려움농과 단순 삼출액을 정확히 구별하기 어려움조직 손상 여부는 CT/MRI가 더 우수즉, 초음파로 '관절..