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📍“엄지손목 통증, 정확한 진단의 시작은 촉진 + 초음파”

촉진-병행 초음파 검사로 손목 문제 바로 잡기 엄지손목이 욱신거리거나, 무거운 물건을 들 때 시큰하고, 어떤 날은 찌릿하게 아플 때도 있다면… 단순 염좌로 넘기지 마세요. 엄지 주변에는 생각보다 많은 인대와 힘줄이 얽혀 있고, 각기 다른 질환이 숨어 있을 수 있습니다. 이때 중요한 건 ‘정확한 진단’. 그리고 그 정확성은 **“촉진 + 초음파 병행검사”**로 훨씬 높아질 수 있습니다. ✅ 촉진-병행 초음파 검사란? 간단히 말해, “손으로 눌러보며 환자가 아프다고 지목한 부위를 초음파로 바로 스캔하는 방식”입니다.단순히 구조만 보는 것보다, 통증이 나는 ‘바로 그 자리’에서 병변을 확인하기 때문에 실제 임상에서는 훨씬 유용하고 민감도가 높습니다. 🧭 검사 기본 원칙 4가지🔍 촉진 먼저압통, 부종, 열..

🤱 출산 후 살, 어떻게 빼야 할까요?

"출산하면 10kg은 저절로 빠진다더니..." 생각보다 안 빠지는 산후 체중. 산후 다이어트는 단순한 '감량'이 아니라 체형 복원 + 건강 회복을 함께 고려해야 합니다. 출산 직후부터 시기별로 전략적으로 접근하면, 수유도 유지하면서 무리 없이 건강하게 체중을 감량할 수 있어요! 📆 시기별 산후 다이어트 전략시기목표 감량핵심 전략출산 직후 ~ 2주–5~6kg (자연 감량)자궁 회복, 오로 배출, 충분한 휴식과 따뜻한 식사2주 ~ 6주추가 –1~2kg부종 제거, 기초 대사 회복, 가벼운 산책과 좌훈 병행6주 ~ 3개월추가 –2~4kg수유 유지하며 유산소+근력 운동 시작, 체질별 한약 가능3개월 ~ 6개월추가 –2~3kg체지방 감량, 골반교정, 복부침·부항 병행6개월 ~ 1년총 –10~12kg 도달체중 유..

🧠 뇌 손상, 한의학에서는 어떻게 볼까? – 부위별 증상과 치료법 총정리

현대의학에서 뇌는 영역별로 분화된 기능을 갖는 기관으로 분석되지만, 한의학에서는 뇌를 정신활동의 중심으로 보고, 그 기능은 심(心), 간(肝), 신(腎) 등 오장육부의 상호작용을 통해 유지된다고 봅니다. 특히 뇌 손상으로 인한 증상을 기혈의 순환 장애, 정신의 손상, 담(痰)의 폐색, 풍(風)의 동요로 해석하며, 치료 또한 이에 따라 달라집니다. 🌟 한의학에서의 뇌 기능 해석한의학 개념 / 관련 장부 / 역할 정신(精神)심(心), 신(腎)인지, 감정, 기억, 의식정(精)신(腎)뇌를 형성하고 유지하는 기본물질 (해로정해, 海勞精海)혈(血)간(肝), 심(心)뇌에 영양공급, 감정 조절풍(風)간(肝)뇌졸중, 경련, 진전 등 급성 증상의 원인담(痰)비(脾), 폐(肺)혼미, 언어장애, 중풍 후유증의 주요 병리물질..

우리의 뇌는 몸과 마음의 모든 기능을 조율하는 최고의 지휘자입니다. 하지만 각 부위가 맡고 있는 역할이 다르고, 손상 시 증상 또한 매우 다양합니다. 오늘은 뇌를 부위별로 나누어 그 기능, 손상 시 증상, 진단 방법, 재활 및 치료까지 모두 정리해보았습니다. 🔹 1. 대뇌 (Cerebrum)✅ 주요 기능가장 큰 뇌의 부분으로, 고차원적인 인지, 언어, 감정, 운동 등을 조절합니다.엽기능전두엽계획, 판단, 감정, 운동 조절, 언어 표현 (브로카 영역)두정엽촉각, 공간지각, 계산, 위치감각측두엽청각, 기억, 언어 이해 (베르니케 영역)후두엽시각 정보 해석, 색상·형태 인지 🚨 손상 시 증상전두엽: 성격 변화, 충동 조절 저하, 언어 표현 장애두정엽: 감각저하, 공간 인식 장애, 계산력 저하측두엽: 청각..

자율신경계 반응과 뇌의 기능적 연결성에 대한 영상의학적 통찰 🔬 연구 배경 교감신경 자극은 전통적으로 심혈관계 및 말초 자극 중심의 연구가 주를 이루었지만, 최근에는 fMRI를 통해 뇌의 국소 반응과 네트워크 연결성 변화가 밝혀지고 있습니다. 특히 스트레스, 공황, 통증, 자율신경 실조 등의 상태에서 교감신경계가 활성화될 때 뇌의 특정 영역에서 혈류(즉, BOLD 신호) 변화가 어떻게 나타나는지를 시각적으로 확인할 수 있게 되었습니다. 📌 주요 fMRI 연구 결과 요약 1. 정신적 스트레스 유발 시 교감신경 반응과 뇌혈류 변화Wang et al., NeuroImage, 2005방법: 스트레스 유도 과제를 수행하면서 심박수 및 피부전도도(SCR), BOLD-fMRI 측정결과:**편도체(Amygdala..

우리 몸은 외부 자극에 반응하기 위해 자율신경계를 작동시킵니다. 특히 **교감신경(sympathetic nervous system)**은 위기 상황에서 몸을 각성시키는 역할을 하며, 이 과정에서 뇌혈류에도 복합적인 변화가 일어납니다. 단순히 ‘혈압이 올라간다’는 것을 넘어서, 뇌의 특정 부위 혈류가 달라지고, 그로 인해 감정·기억·사고력 등에 영향을 미칠 수 있습니다. 1. 교감신경 자극의 전신 반응 교감신경이 자극되면 몸 전체에서 다음과 같은 반응이 일어납니다.🫀 심박수 증가🔼 혈압 상승 (특히 수축기 혈압)🧊 말초혈관 수축 → 혈류를 중요한 장기로 집중🧠 심장, 근육, 뇌 등의 핵심 장기로 혈류 재분배이러한 반응은 생존을 위한 본능적 조절이며, 뇌 또한 이 과정에 따라 선택적으로 혈류를 받게..

🍜 “라면 한 그릇 먹었을 뿐인데 머리가 띵~ 하고, 눈이 흐릿해졌어요.” 이런 경험, 해보신 적 있나요? 단순한 피곤함이 아닌 고염식 이후의 뇌와 눈의 반응일 수 있습니다. 이 글에서는 짠 음식 섭취 후 멍하고 흐려지는 증상의 정확한 원인을 의료 전문가의 시각에서 분석해드립니다. 🧠 1. 뇌세포 탈수 — 멍한 느낌의 주범짠 음식을 많이 먹으면 혈중 나트륨 농도가 급격히 올라가면서 혈장 삼투압이 상승합니다.이로 인해 세포 내 수분이 밖으로 빠져나가며, 특히 민감한 뇌세포에서 탈수 현상이 발생합니다.결과적으로,멍한 느낌두통집중력 저하 등의 급성 신경학적 증상이 나타날 수 있습니다.📌 고삼투압성 고나트륨혈증은 중추신경계의 작동을 둔화시키며, 특히 수분 섭취가 부족한 사람에게 더 위험합니다. 🧬 ..

“몸이 늘 무겁고 뻐근해요.”“잘 쉬어도 피로가 사라지지 않아요.”“전신이 아픈데 검사는 정상이래요.”혹시, 이런 증상 겪고 계신가요?단순한 근육통이나 스트레스성 통증이 아닌, **‘섬유근통’(Fibromyalgia)**일 수 있습니다. 📌 섬유근통이란? 섬유근통은 근육, 인대, 힘줄 등 전신에 통증이 반복되거나 지속되는 만성질환입니다.검사에서는 이상이 없는데도 통증, 피로, 수면장애, 기억력 저하, 우울·불안이 함께 나타납니다.✔ 20~50대 여성에서 특히 많이 발생✔ 중추신경계 통증 조절 기능 이상이 주요 원인✔ 스트레스, 불면, 외상, 호르몬 변화 등으로 악화됨 🔍 한의원에서는 이렇게 진단합니다 한의학에서는 섬유근통을 단순한 근육문제보다는 ‘기혈의 불균형’, ‘간기울결’, ‘신허(腎虛)’, ..