노화 동의보감

수명과 건강수명

인류의 평균수명은 약 85 년이며 이 수치는 현대사회의 기술 발전과 함께 증가하고 있다. 노화의 결과로 맞이한 죽음에 직면한 인간은 호흡과 심장이 멈추고 움직임이 사라지며, 그대로 방치하는 경우 부패하게 된다. 죽음은 인간이 피하고 싶으나 피하지 못하는 필연적인 사건이다. 동의보감 집필로부터 400년이라는 시간이 흘렀음에도 여전히 인간은 죽는다. 하지만, 400년이라는 시간 동안 죽음에 다가가는 과정이 노화를 막는 데에는 많은 발전이 있었다. 노화의 원인이 되는 염색체와 관련된 발견 및 신체 내 다양한 물질들을 발견해 냈고, 이를 기반으로 노화를 억제하는 다양한 기기, 기술, 제제등이 개발되어 왔고, 현재도 개발되고 있다. 이러한 기술이 없었지만, 노화를 막고자 했던 당대 사람들은 어떻게 노화를 바라보았으며, 어떤 해결책이 제시되었을까?

 

동의보감 시대의 노화

당대에는 노화를 정과 혈이 소모된 상태로 보았다. 정과 혈이 소모되면 눈, 코, 입, 귀 등의 감각기관의 기능이 쇠퇴하며, 식사시에는 침이 나오지 않다가 수면 시 침이 나오고 소변과 대변이 조절이 안 되는 상태로 기술한다. 낮에는 잠을 자고 밤에는 잠이 오지 않는다고도 한다. 당대의 노화를 막는 방법은 소모되는 대상인 정을 지키고 기르며, 순환하는 대상인 기, 신, 혈을 잘 조절하는 것이다. 이를 통해 노화를 막고 무병장수를 꿈꾸었다.