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“허리 아픈 건 참을 만한데, 다리까지 저리고 당겨서 힘들어요.”“앉아 있으면 점점 엉덩이부터 종아리까지 당겨요.”“엉덩이가 욱씬욱씬하면서 발끝까지 찌릿해요.”이런 증상, 좌골신경통(坐骨神經痛)일 수 있습니다.저림과 신경압박 이야기를 다룬 앞선 글에서, 신경이 눌리면 왜 저린지 알아봤는데요. 이번 글에서는 그 대표적인 예인 좌골신경통의 원인과 기전, 그리고 치료 방법에 대해 깊이 있게 알아보겠습니다.💡 좌골신경통이란?좌골신경통은 요추(허리)에서 시작해 엉덩이, 허벅지 뒤쪽, 종아리, 발끝까지 연결된 좌골신경(sciatic nerve)이 압박되거나 자극되어 생기는 통증입니다.좌골신경은 우리 몸에서 가장 길고 굵은 말초신경으로, 하체 감각과 운동을 관장합니다. 이 신경에 문제가 생기면 단순한 허리통증이 아..

⚡ 신경이 눌리면 왜 저릴까? – 감각이상(저림)의 진짜 이유“어깨가 뻐근하고 팔이 저려요.”“손목이 눌려서 그런지 손끝이 찌릿해요.”“자다가 팔을 깔고 잤더니 저릿저릿하네요.”많은 사람들이 일상에서 ‘저림’이라는 감각을 경험하고, 흔히 ‘신경이 눌려서 그런 거겠지’라고 생각합니다. 그런데 정말 신경이 눌리면 왜 저린 걸까요? 단순히 피가 안 통해서 생기는 걸까요?🧠 신경은 어떻게 작동할까?신경은 우리 몸의 전선과 같습니다. 감각신경은 피부, 근육 등에서 자극을 받아 뇌로 보내고, 운동신경은 뇌의 명령을 근육으로 전달합니다.신경의 전기신호는 이온 통로를 통해 만들어지며, 이 통로들이 눌리거나 손상되면 신호 전달에 문제가 생깁니다.❌ 신경이 눌리면 생기는 일① 압박 → 혈류 장애 → 신경세포 손상신경 주..

물리치료사, 한의사, 신경과 전문의, 그리고 재활의학과 전문의들이 공통적으로 접하는 질문 중 하나가 바로 “저림은 피가 안 통해서 생기는 건가요?”라는 말입니다. 많은 분들이 저림 증상을 ‘혈액순환 장애’의 신호라고 여기지만, 실제로는 보다 복잡한 원인과 기전을 통해 발생합니다. 이 글에서는 저림 증상에 대해 신경학적, 혈관학적, 해부학적 관점을 모두 반영하여 깊이 있게 설명하겠습니다.🧠 저림이란 무엇인가?저림은 일반적으로 감각이상(감각변화)을 의미하며, 의학적으로는 이상감각(parasthesia)이라 부릅니다. 이는 무감각, 찌릿함, 따끔거림, 벌레 기어가는 느낌 등 다양한 형태로 나타날 수 있습니다. 중요한 점은 자극이 없는데도 감각이 왜곡되거나 비정상적으로 느껴진다는 것입니다.⚡ 저림의 주요 원인..

‘충적’이란, 장내에 기생충이 쌓이거나 체내에 이물감, 소화불량, 황달, 얼굴빛이 누렇게 변하고 체중이 줄어드는 등의 증상이 나타나는 상태를 말합니다. 🔍 체질에 따른 접근비위허약형: 소화력이 약하고 쉽게 체하는 경우. 창출, 백출 등 비위를 보하는 약과 함께 처방.실열형: 입이 마르고 변비가 자주 생기는 체질. 대황, 황련 등 청열사하약 활용.담습형: 땀이 많고 몸이 무겁게 느껴지는 경우. 반하, 남성 등 거담약 활용. 🧪 약재의 작용 & 주요 처방목향삼릉산(木香三稜散): 흑축, 대황, 삼릉, 봉출, 빈랑, 뇌환 등 – 위장 내 충적을 효과적으로 제거하고 소화기계를 정리합니다.묘응환(妙應丸): 충이 원인이 된 기혈 정체에 탁월, 특히 촌백충 등 다양한 기생충 치료에 사용됩니다.우선단(遇仙丹): 광..

오색대하(五色帶下)의 한의학적 해석과 치료법 총정리"백은 콧물 같고, 적은 붉은 비단 같으며, 황은 상한 오이 같고, 청은 남색, 흑은 어혈이다."— 《맥경》🩸 오색대하란?오색대하는 색에 따라 다섯 가지로 구분되며, 단순한 냉대하가 아닌 각 오장(五臟)의 기능 이상을 반영하는 중요한 신호입니다.색외형 비유장기 연관한의학적 의미백대하콧물처럼 맑고 끈적폐기허 또는 폐한적대하붉은 비단 같은 점액심심열, 심혈어황대하무른 오이처럼 누렇고 냄새남비습열과 기허청대하진흙색을 띤 어둡고 차가운 점액간간울, 한습흑대하어혈처럼 짙고 검붉음신어혈, 신허오장이 모두 허하면 다섯 가지 색이 함께 섞인 대하가 나오기도 하며, 이를 복합성 혈병으로 분류합니다.이는 단순한 부인과 증상이 아니라 장기 기능 약화와 혈행 장애를 반영하는..

🔍 대하란 무엇인가요?대하란 여성의 생식기에서 분비물이 과다하게 나오는 상태를 말합니다. 흔히 '냉대하'라고도 불리며, 한방에서는 이것이 습(濕)과 열(熱), 담(痰), 허(虛) 등 다양한 원인으로 인해 생긴다고 봅니다.📌 대하는 왜 생길까요?고전 한의학에서는 대하의 원인을 다음과 같이 설명합니다.위 속의 담이 아래로 내려와 방광이나 장으로 스며든 경우→ 이 경우는 담(痰)을 제거하고 위기를 끌어올려야 합니다.▶ 이진탕 + 창출ㆍ백출ㆍ승마ㆍ시호 **습열(濕熱)**로 인해 생긴 경우→ 적색 분비물은 혈열, 백색 분비물은 기허로 보고, 습을 말리는 치료가 필요합니다.▶ 청백산, 고련환, 백작약산 살찐 사람 vs 마른 사람→ 살찐 사람의 대하는 습담형, 마른 사람의 대하는 열형입니다.▶ 살찐 체질 → 창백..