추간판 탈출증의 치료비용과 관리법

 

흔히 디스크라 불리는 질환, 정확한 명칭은 **추간판 탈출증(Herniated Disc)**입니다. 척추뼈 사이에서 충격을 흡수해주는 연골 구조물인 **추간판(디스크)**이 바깥으로 밀려나면서 신경을 압박해 통증, 저림, 마비 등의 증상을 일으키는 상태를 말합니다.

 

 

✅ 전문의학적 기전 설명

📌 구조적 이해

• **추간판은 중심부 '수핵'과 바깥 '섬유륜'**으로 구성
• 나이가 들거나 외부 충격, 잘못된 자세 등으로 섬유륜이 찢어지면 수핵이 밖으로 빠져나옴
• 이 수핵이 척추신경근이나 척수 자체를 압박하면서 증상이 발생

📌 주요 증상

• 허리 통증
• 다리 저림, 당김, 감각저하 (좌골신경통)
• 심하면 대소변 장애까지 유발 (응급 상황!)

📌 체내 염증과 면역 반응

• 탈출된 수핵은 몸 안에서 이물질로 인식되어 염증 유발
• 염증 매개물질(예: IL-1, TNF-α)이 신경을 자극 → 통증 악화

 

 

💸 치료 및 관리 비용

 

 

1. 비수술적 치료 비용

✔ 물리치료 (도수치료 포함)

• 회당 2만~10만원
• 실비보험 적용 시 환자부담금 30~50%

 

✔ 신경차단술 (신경주사)

• 1회 8만~20만원
• 실비보험 가능 (신경차단술 코드 인정 시)
• 심한 통증 완화 목적

 

✔ 도수치료 + 자세교정 프로그램

• 회당 5만~15만원
• 실비 적용 여부는 병원에 따라 다름

 

✔ 한의치료 (추나요법, 침, 약침, 한약)

• 추나요법: 1회 1.5만~3만 원 (건보 적용 시)
• 약침: 1회 1.5만~3만 원 (비급여)
• 한약: 2주 기준 15만~30만원 (체질 맞춤형 구성에 따라 상이)
• 추나요법은 건강보험 적용됨! (1년 20회 제한)

 

 

2. 수술적 치료 비용

✔ 신경성형술, 고주파수핵감압술 등 미세침습시술

• 100~400만원
• 실손보험 적용 가능

✔ 내시경 디스크 제거술 / 미세현미경 수술

• 300~800만원
• 종합병원/대학병원 기준
• 실비 보험 여부에 따라 환자부담금 다름

✔ 인공디스크 치환술 / 척추 유합술

• 1000만원 이상도 가능
• 고난도 수술, 수술 전 반드시 다학제 상담 필수

 

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💡 실전 관리법 5가지

1. 체중 관리와 코어 근육 강화

디스크 재발 방지의 핵심은 복부와 허리 근육의 안정성 확보!
👉 매일 10분 '플랭크+브릿지 운동' 추천

 

2. 잘못된 자세 교정

오래 앉아 있을 때는 요추 받침 쿠션 사용, 1시간에 한 번 일어나기
📌 특히 운전 시 좌석 각도 매우 중요

 

3. 찜질과 스트레칭 병행

• 급성기: 냉찜질 (48시간 이내)
• 아급성 이후: 온찜질
• 요추 스트레칭은 아침보단 저녁에 부드럽게

 

4. 수면자세 조정

• 옆으로 누워 무릎 사이 베개 끼우기
• 허리 안 좋은 사람에게는 엎드려 자는 자세 금지

5. 통증 일지 작성 및 관리 앱 활용

👉 매일 통증 정도 기록, 언제 악화되는지 확인
👉 ‘디스크 통증 관리’ 앱 활용도 도움 됨

 

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❓ 자주 묻는 질문

Q. 디스크는 무조건 수술해야 하나요?

아니요! 80% 이상은 비수술로 호전됩니다. 다만, 마비나 대소변 장애 동반 시는 응급수술 고려해야 합니다.

 

Q. 실손 보험으로 다 커버되나요?

✔ 대부분 비수술 치료는 실비 적용 가능하지만
❌ 비급여 항목(약침, 한약, 도수치료 일부)은 제외될 수 있음
👉 치료 전 병원에 '진단서 발급 여부'와 '청구 코드 가능 여부' 반드시 확인!

 

Q. 재발이 많다던데요?

맞습니다. 디스크는 한 번 터지면 재발 위험도 증가합니다.
👉 생활습관 관리가 무엇보다 중요합니다.

 

 

🧠 전문가 Tip

디스크 치료에서 가장 중요한 건
👉 "통증 조절 + 신경 압박 해소 + 재발 방지 체계 구축"
이를 위해선 수술이 아닌 '일상 치료 루틴'이 핵심입니다.