์ •๋ฆฌ

์˜ค๋ž˜ ์•‰์•„ ์žˆ์œผ๋ฉด ๊ผฌ๋ฆฌ๋ผˆ๊ฐ€ ์•„ํ”ˆ ์ด์œ 

MANYFAST 2025. 5. 27. 21:46
๋ฐ˜์‘ํ˜•

๐Ÿช‘ ์˜ค๋ž˜ ์•‰์•˜๋”๋‹ˆ ๊ผฌ๋ฆฌ๋ผˆ๊ฐ€ ์•„ํŒŒ์š”! ์™œ ๊ทธ๋Ÿด๊นŒ์š”?

์ปดํ“จํ„ฐ ์•ž์— ์•‰์•„ ์ผํ•˜๋‹ค ๋ณด๋ฉด,
ํ˜น์€ ์žฅ๊ฑฐ๋ฆฌ ์šด์ „์„ ๋งˆ์น˜๊ณ  ์ผ์–ด๋‚  ๋•Œ
๊ผฌ๋ฆฌ๋ผˆ ๋์ด ์ฐŒ๋ฆฟํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ์šฑ์‹ ๊ฑฐ๋ฆฌ๋Š” ํ†ต์ฆ์„ ๋А๋‚€ ์  ์žˆ์œผ์‹ ๊ฐ€์š”?

๋ณ„๋‹ค๋ฅธ ์ถฉ๊ฒฉ๋„ ์—†์—ˆ๋Š”๋ฐ ํ†ต์ฆ์ด ์ƒ๊ธฐ๋ฉด
"ํ˜น์‹œ ๋‚˜๋งŒ ๊ทธ๋Ÿฐ๊ฐ€?" ์‹ถ์ง€๋งŒ,
์‚ฌ์‹ค ์ด๋Ÿฐ ‘์žฅ์‹œ๊ฐ„ ์•‰์€ ๋’ค ๊ผฌ๋ฆฌ๋ผˆ ํ†ต์ฆ’์€ ๋งŽ์€ ํ˜„๋Œ€์ธ๋“ค์ด ๊ฒช๋Š” ๋ฌธ์ œ์˜ˆ์š”.

์ด๋ฒˆ ๊ธ€์—์„œ๋Š” ๊ทธ ํ†ต์ฆ์ด ์ƒ๊ธฐ๋Š” ๊ตฌ์ฒด์ ์ธ ์ด์œ ์™€ ๊ตฌ์กฐ์  ๋ฉ”์ปค๋‹ˆ์ฆ˜,
๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์‹ค์ œ๋กœ ํšจ๊ณผ ๋ณธ ๋Œ€์ฒ˜๋ฒ•๋“ค๊นŒ์ง€ ์ •๋ฆฌํ•ด๋“œ๋ฆด๊ฒŒ์š”! ๐Ÿ’ก

 

 

๐Ÿ“Œ ๊ผฌ๋ฆฌ๋ผˆ ํ†ต์ฆ์ด ์ƒ๊ธฐ๋Š” ์ง„์งœ ์ด์œ 

 

1. ์ฒด์ค‘์ด ์ž˜๋ชป ์‹ค๋ฆฌ๋Š” ์•‰๋Š” ์ž์„ธ

 

๊ผฌ๋ฆฌ๋ผˆ(๋ฏธ์ถ”, coccyx)๋Š” ์ฒ™์ถ”์˜ ๊ฐ€์žฅ ์•„๋ž˜์ชฝ์— ์žˆ๋Š” ์ž‘์€ ๋ผˆ์ธ๋ฐ์š”,
์•‰์•˜์„ ๋•Œ ์ฒด์ค‘์ด ๋ถ„์‚ฐ๋˜์ง€ ์•Š๊ณ  ๊ผฌ๋ฆฌ๋ผˆ๋กœ ๋ชฐ๋ฆฌ๋ฉด ์‰ฝ๊ฒŒ ์ž๊ทน์„ ๋ฐ›๊ฒŒ ๋ผ์š”.

โœ… ๋Œ€ํ‘œ์ ์ธ ๋‚˜์œ ์ž์„ธ

  • ํ—ˆ๋ฆฌ๋ฅผ ๊ตฌ๋ถ€๋ฆฌ๊ณ  ์•‰๊ธฐ
  • ์—‰๋ฉ์ด๋ฅผ ์•ž์œผ๋กœ ๋นผ๊ณ  ๊ธฐ๋Œ€๊ธฐ
  • ํ•œ์ชฝ์œผ๋กœ๋งŒ ๊ธฐ์šธ์—ฌ ์•‰๊ธฐ

์ด๋Ÿฌํ•œ ์ž์„ธ๋Š” ์ขŒ๊ณจ ๋Œ€์‹  ๊ผฌ๋ฆฌ๋ผˆ๋กœ ํ•˜์ค‘์ด ๋ชฐ๋ฆฌ๊ฒŒ ํ•ด, ํ†ต์ฆ์„ ์œ ๋ฐœํ•˜๊ณ  ๊ณจ๋ฐ˜ ์ •๋ ฌ๊นŒ์ง€ ํ‹€์–ด์ง€๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค์ฃ .

 

 

2. ๊ผฌ๋ฆฌ๋ผˆ์˜ ๋ฏธ์„ธํ•œ ์›€์ง์ž„๊ณผ ๋งˆ์ฐฐ

 

๊ผฌ๋ฆฌ๋ผˆ๋Š” ๊ฒ‰์œผ๋กœ ๋ณด๊ธฐ์—” ์ž‘๊ณ  ๋”ฑ๋”ฑํ•ด ๋ณด์ด์ง€๋งŒ, ์‹ค์ œ๋กœ๋Š” ๋ฏธ์„ธํ•˜๊ฒŒ ์›€์ง์ด๋Š” ๊ด€์ ˆ ๊ตฌ์กฐ๋ฅผ ๊ฐ–๊ณ  ์žˆ์–ด์š”.

๐Ÿ”„ ์•‰์•˜๋‹ค๊ฐ€ ์ผ์–ด๋‚  ๋•Œ, ์ž์„ธ๋ฅผ ์กฐ๊ธˆ๋งŒ ๋ฐ”๊ฟ”๋„
๐Ÿ‘‰ ๊ผฌ๋ฆฌ๋ผˆ๊ฐ€ ์•ž๋’ค๋กœ ํ”๋“ค๋ฆฌ๋ฉฐ ์ฃผ๋ณ€ ์กฐ์ง๊ณผ ๋งˆ์ฐฐ์ด ์ƒ๊น๋‹ˆ๋‹ค.

์ด๋Ÿฐ ๋ฐ˜๋ณต ์ž๊ทน์ด ๋ˆ„์ ๋˜๋ฉด
๐Ÿ‘‰ ์ธ๋Œ€ ์—ผ์ขŒ, ์ ๋ง‰ ์ž๊ทน, ๋ฏธ์„ธ ์—ผ์ฆ์œผ๋กœ ์ด์–ด์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”.

 

 

3. ํ˜ˆ๋ฅ˜ ๊ฐ์†Œ๋กœ ์ธํ•œ ํšŒ๋ณต ์ €ํ•˜

 

์žฅ์‹œ๊ฐ„ ํ•œ ์ž์„ธ๋กœ ์•‰์•„ ์žˆ์œผ๋ฉด
์—‰๋ฉ์ด ์ฃผ๋ณ€ ๊ทผ์œก๊ณผ ๊ผฌ๋ฆฌ๋ผˆ ์ฃผ๋ณ€ ์กฐ์ง์˜ ํ˜ˆ๋ฅ˜๊ฐ€ ๊ธ‰๊ฒฉํžˆ ๋–จ์–ด์ ธ์š”.

๐Ÿ’” ํ˜ˆ๋ฅ˜๊ฐ€ ๋–จ์–ด์ง€๋ฉด?

  • ์‚ฐ์†Œ์™€ ์˜์–‘ ๊ณต๊ธ‰์ด ์ค„๊ณ 
  • ํšŒ๋ณต ์†๋„๊ฐ€ ๋А๋ ค์ ธ
  • ์ž‘์€ ์ž๊ทน๋„ ํ†ต์ฆ์œผ๋กœ ์˜ค๋ž˜ ๋‚จ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ํŠนํžˆ ๊ฒจ์šธ์ฒ ์—” ๋ƒ‰๊ธฐ๋กœ ์ธํ•ด ํ˜ˆ๋ฅ˜๊ฐ€ ๋” ๋–จ์–ด์ ธ ํ†ต์ฆ์ด ์•…ํ™”๋˜๊ธฐ๋„ ํ•ด์š”.

 

 

4. **๊ณจ๋ฐ˜์ €๊ทผ(๊ณจ๋ฐ˜ ๋ฐ”๋‹ฅ ๊ทผ์œก)**์˜ ๊ธด์žฅ

 

์šฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ์•‰์„ ๋•Œ๋Š” ๊ณจ๋ฐ˜ ๋ฐ”๋‹ฅ ๊ทผ์œก๋„ ํ•จ๊ป˜ ๊ธด์žฅํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
์ด ๊ทผ์œก๋“ค์€ ๊ผฌ๋ฆฌ๋ผˆ์™€ ์ง์ ‘ ์—ฐ๊ฒฐ๋˜์–ด ์žˆ์–ด์„œ,
์žฅ์‹œ๊ฐ„ ๊ธด์žฅ์ด ์ง€์†๋˜๋ฉด
๐Ÿ‘‰ ๊ผฌ๋ฆฌ๋ผˆ๋ฅผ ์•„๋ž˜๋กœ ๋Œ์–ด๋‹น๊ธฐ๊ณ  ๋ˆŒ๋Ÿฌ์„œ ํ†ต์ฆ์„ ์œ ๋ฐœํ•˜๊ฒŒ ๋ผ์š”.

์ด๊ฑด ํŠนํžˆ

  • ์ถœ์‚ฐ ํ›„ ์—ฌ์„ฑ
  • ์ž์„ธ๊ฐ€ ๋ถˆ๊ท ํ˜•ํ•œ ๊ฒฝ์šฐ
  • ์˜ค๋ž˜ ์•‰๋Š” ์ง์žฅ์ธ
    ์—๊ฒŒ์„œ ๋” ์ž์ฃผ ๋‚˜ํƒ€๋‚˜์š”.

 

 

5. ๋”ฑ๋”ฑํ•œ ์˜์ž or ๋ฐฉ์„ ์—†์ด ์•‰๊ธฐ

 

์˜์ž๋‚˜ ๋ฐ”๋‹ฅ์ด ๋‹จ๋‹จํ•˜๋ฉด
๊ผฌ๋ฆฌ๋ผˆ๊ฐ€ ์ฟ ์…˜ ์—†์ด ์ง์ ‘ ์••๋ฐ•์„ ๋ฐ›๊ฒŒ ๋ผ์š”.
์ด๋•Œ

  • ํ”ผ์ง€๋‚ญ์ข…
  • ์ ๋ง‰์—ผ
  • ์ขŒ๊ณจ์ ๋ง‰ ์ž๊ทน
    ๊ฐ™์€ ๊ตฌ์กฐ์  ๋ฌธ์ œ๋กœ ์ง„ํ–‰๋  ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”.

 

 

 

 


 

 

โ“ ์ž์ฃผ ๋ฌป๋Š” ์งˆ๋ฌธ

Q. CT๋‚˜ MRI ์ฐ์–ด์•ผ ํ•˜๋‚˜์š”?
๐Ÿ‘‰ 2์ฃผ ์ด์ƒ ์ง€์†๋˜๊ฑฐ๋‚˜, ๋ˆŒ๋Ÿฌ๋„ ์•„ํ”„๊ณ  ๋ฉ๋“  ๋“ฏํ•œ ํ†ต์ฆ์ด ์žˆ์œผ๋ฉด ์ดˆ์ŒํŒŒ, X-ray, MRI๋กœ ์›์ธ์„ ํ™•์ธํ•˜๋Š” ๊ฒŒ ์ข‹์•„์š”.

 

Q. ๋ณ‘์›์—์„  ๋ญ˜ ํ•ด์ฃผ๋‚˜์š”?

  • ๋ฌผ๋ฆฌ์น˜๋ฃŒ (์ „๊ธฐ์ž๊ทน, ์˜จ์—ด์น˜๋ฃŒ)
  • ๋„์ˆ˜์น˜๋ฃŒ (๋น„๊ธ‰์—ฌ ๊ฐ€๋Šฅ)
  • ํ•œ์˜์› ์น˜๋ฃŒ (์นจ, ์•ฝ์นจ, ์ถ”๋‚˜์š”๋ฒ• ๋“ฑ ๋ณดํ—˜ ์ ์šฉ ๊ฐ€๋Šฅ)
    ๋Œ€๋ถ€๋ถ„ ๋น„์ˆ˜์ˆ ์  ์น˜๋ฃŒ๋กœ ํ•ด๊ฒฐ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

Q. ์ˆ˜์ˆ ์ด ํ•„์š”ํ•œ ๊ฒฝ์šฐ๋„ ์žˆ๋‚˜์š”?
๐Ÿ‘‰ ๊ณจ์ ˆ, ๋‚ญ์ข…, ๋†์–‘ ๋“ฑ ํ™•์‹คํ•œ ๋ณ‘๋ณ€์ด ์žˆ์„ ๋•Œ๋งŒ ์˜ˆ์™ธ์ ์œผ๋กœ ๊ณ ๋ ค๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

 

๋ฐ˜์‘ํ˜•