타이레놀 과다 복용이 간에 미치는 영향

 

타이레놀(성분명: 아세트아미노펜)은 가장 흔하게 쓰이는 해열진통제지만, 많이 먹으면 간이 상할 수 있다는 얘기, 한 번쯤 들어보셨을 거예요. 그렇다면 어떻게 간이 상하는 걸까요? 🤔 오늘은 이 질문에 대해 쉽고 정확하게 알려드릴게요!

 

 

타이레놀, 왜 간에 영향을 줄까? ✅

아세트아미노펜의 대사 과정

타이레놀의 주성분인 아세트아미노펜은 간에서 해독되어 몸 밖으로 빠져나가요. 대부분은 간에서 글루쿠론산화나 황산화라는 과정을 거쳐 무해한 물질로 바뀌어요.

하지만 이 과정이 포화되거나, 용량이 많아지면 다른 경로로 대사되는데요. 이때 만들어지는 물질이 바로 **NAPQI(N-acetyl-p-benzoquinone imine)**라는 독성 대사산물입니다. 🧪

• 정상 용량: NAPQI는 소량만 만들어지고, 간에 있는 글루타치온이라는 해독 물질이 즉시 중화시킵니다.
• 과다 복용: NAPQI가 과도하게 쌓이면 글루타치온이 부족해지고, 중화되지 못한 NAPQI가 간세포를 직접 공격해 손상시켜요.

요약하면?

타이레놀 과다 복용 = 간에서 독성 물질 NAPQI 대량 생성 → 간세포 손상 → 간염, 간부전 위험 🚨

 

얼마나 먹으면 위험할까? 💡

 

일반적으로 성인 기준 하루 4g(= 4000mg) 이상 복용하면 위험하다고 알려져 있어요.

• 타이레놀 정제 500mg짜리 기준: 하루 8정 이상
• 타이레놀 이알 서방정(650mg) 기준: 하루 6정 이상

👉 5g 이상부터는 간 독성 위험이 급격히 증가해요.

주의: 술을 자주 마시는 사람, 간 질환이 있는 사람은 더 적은 용량으로도 손상될 수 있어요!

 

간 손상 증상은? 🚩

 

타이레놀을 많이 먹고 나서 아래와 같은 증상이 나타나면 간 손상을 의심해야 해요.

• 심한 피로감 😴
• 구역, 구토 🤢
• 식욕 저하
• 오른쪽 윗배 통증
• 눈이 노래지거나(황달) 피부가 노래짐

초기에는 증상이 거의 없어서 위험하고, 수일 내에 심한 간부전으로 진행될 수 있어요.

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꼭 알아야 할 실전 정보 🔥

1. 타이레놀은 '안전한 용량' 내에서만 복용하세요. 성인 기준 하루 4g 이하!
2. 음주 중에는 타이레놀을 피하는 게 좋아요. 술 자체도 간에 부담을 주기 때문에 둘이 합치면 위험도가 배가됩니다.
3. 다른 약과 중복 확인: 감기약, 진통제 등에도 아세트아미노펜이 들어 있는 경우가 많아요. 총량 확인은 필수! 📦
4. 복용 후 이상 증상이 느껴지면 지체 없이 병원에 가세요.
5. 이미 많이 먹었다면? 24시간 내에 **N-아세틸시스테인(NAC)**이라는 해독제를 쓰면 간 손상을 줄일 수 있어요.

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이런 의문, 있을 수 있죠? 🤔

Q. "타이레놀 조금 초과했다고 바로 간이 나빠지나요?"

• A. 1~2알 초과했다고 바로 심각해지진 않지만, 지속적 과용이 누적되면 위험해요. 단, 체질이나 건강 상태에 따라 차이가 있으니 과용은 절대 금물!

Q. "간에 좋은 음식이나 보충제로 예방할 수 없나요?"

• A. 아쉽게도 없습니다. 타이레놀 과다 복용은 식이요법이나 보충제로 막을 수 없어요. 용량 관리가 가장 확실한 방법입니다.

 

마무리 ✨

 

타이레놀은 제대로 복용하면 안전하지만, 과다 복용 시 간 손상의 위험이 매우 커요. 정해진 용량을 지키는 것이 가장 중요하다는 사실, 꼭 기억하세요.