정리

습식부항, 내인성 오피오이드의 분비

MANYFAST 2025. 5. 26. 14:28

 

 

습식부항은 단순히 ‘피를 빼는’ 민간요법이 아닙니다.
현대 생리의학적 관점에서 보면, 이 치료법은 우리 몸이 스스로 진통 물질을 만들어내는 시스템을 자극하는 정교한 방법입니다.
그 중심에는 바로 **내인성 오피오이드(endogenous opioids)**가 있습니다.

 

 

습식부항이란?

습식부항은 건식 부항과 달리,

  • 피부를 살짝 절개하고
  • 부항컵으로 음압을 주어
  • 정체된 혈액과 림프성 삼출물, 조직 내 대사산물 등을 유도 배출하는 치료입니다.

이 과정에서 국소조직에는 출혈성 염증 반응, 혈류 개선, 신경자극 반응이 복합적으로 일어나며, 그 결과로 내인성 진통물질이 분비됩니다.

 

 

 

습식부항의 생리의학적 작용기전

 

1단계: 음압 자극 → 미세혈관 확장

부항컵을 붙이면 피부가 음압에 의해 당겨지며 모세혈관이 확장되고, 조직으로 혈류와 림프 흐름이 증가합니다.
이는 조직 내 산소 공급을 높이고, 세포 대사 활성을 유도합니다.

또한 음압은 세포 간질액의 순환을 활발하게 만들어 노폐물 제거를 촉진합니다.

 

 

2단계: 사혈 절개 → 급성 염증 반응

작은 바늘이나 란셋으로 피부를 미세하게 절개하면,

  • 소량의 혈액, 림프액, 혈장이 유출됩니다.
이 자극은 혈관 내피세포의 손상을 통해
→ 케모카인 분비 (CXCL8, CCL2 등)
→ 호중구, 대식세포 유입을 유도합니다.

 

이는 조직 회복을 위한 급성 염증 반응을 자연스럽게 유도하는 단계입니다.

 

 

3단계: 대식세포 활성화 → HO-1 항염경로 작동

대식세포는 손상된 조직에 도달한 후,

Heme Oxygenase-1 (HO-1) 경로를 활성화하고
산화 헤모글로빈을 분해 → 빌리루빈, 철, CO 생성
이 과정에서 항산화, 항염증 작용이 나타납니다.

 

이 메커니즘은 실제로 자연 회복과 조직 안정성 회복에 중요한 경로로 연구되고 있습니다.

 

 

 

4단계: 말초 감각신경 자극 → 내인성 오피오이드 유리

 

여기서부터 진짜 핵심. 부항 자극은 피부의 C섬유와 Aδ섬유를 자극합니다.
이 감각은 **척수 후각(dorsal horn)**으로 전달되고,

억제성 뉴런에서 엔케팔린(enkephalin) 유리
동시에 중뇌(PAG), 연수(raphe nucleus) 자극 → 시상하부 → β-endorphin 분비

 

즉, 말초 자극 → 중추 반응 → 진통물질 분비까지 연결되는 신경계 회로가 작동합니다.

 

 

5단계: 정체된 어혈 제거 → 미세순환 개선

습식부항에서 배출되는 피는 보통

  • 검붉고 끈적하며
  • 염증 후 산화된 헤모글로빈이나, 미세혈전이 포함된 경우가 많습니다.

이러한 정체된 혈액과 노폐물이 배출되면,
→ 해당 조직의 산소공급 회복
→ 혈류 개선과 통증 감소가 동반됩니다.

 

 

 

내인성 오피오이드는 어디서 나올까?

우리 몸은 외부 약물 없이도 진통 물질을 만들어냅니다. 아래는 그 종류와 분비 위치입니다.

  생성장소 작용부위
엔케팔린 척수, 대뇌, 내장신경총 척수 단계 통증 억제
β-엔도르핀 시상하부, 뇌하수체 전엽 전신 진통 및 쾌감, 항스트레스
다이놀핀 척수 후각, 해마 스트레스 반응과 고통 민감도 조절
엔도모르핀 중뇌, 시상 선택적 μ-opioid receptor에 작용하여 강력한 진통 유도
 

부항 자극은 위 중에서

  • 엔케팔린을 국소적으로
  • β-엔도르핀을 중추적으로
    동시에 유도할 수 있는 구조입니다.

특히 β-엔도르핀은 운동, 침, 부항, 극심한 스트레스 또는 긍정적 감정 상태에서도 분비되어
혈중 농도 상승을 통해 전신에 영향을 줍니다.

 

 

얼마나 자주, 얼마나 많이 분비될까?

  • 자극 후 수 분 내 엔케팔린 유리 시작
  • β-엔도르핀은 20~40분 사이에 피크, 이후 수 시간 지속 가능
  • 운동, 부항, 침 자극이 모두 β-엔도르핀 유리를 유도함이 확인됨

참고: 이는 모든 사람에게 동일하게 적용되지 않고, 건강 상태, 신경내분비 기능에 따라 차이가 존재합니다.

 

 

 

습식부항이 통증 치료에 효과적인 이유 요약

통증 완화 척수 및 중추의 내인성 오피오이드 유도
염증 감소 HO-1 경로 활성화 및 사이토카인 조절
순환 개선 모세혈관 확장 + 어혈 제거
면역 반응 조절 대식세포 활성 + 림프 흐름 자극
 

 

 

결론

습식부항은 단순한 민간요법이 아니라, 우리 몸이 가진 진통·회복 시스템을 직접 작동시키는 생리의학적 치료입니다.
내인성 오피오이드는 이 시스템의 핵심이며, 습식부항은 이를 자극하는 효율적인 방식 중 하나입니다.

통증 조절, 면역 회복, 염증 제거…
모두가 ‘음압 + 자극 + 사혈’이라는 단순한 조합 안에 담겨 있다는 점이, 바로 습식부항의 과학적 가치입니다.

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